時　間

上午

6:30

7:00

起床、梳洗、整理床舖

早會、早餐

7:45

回校上學

下午

3:40

放學、課餘活動 / 自由時段

晚上

6:30

晚　膳

7:30

第一節 晚自修課

小　息

第二節 晚自修課

9:30

晚自修下課 (睡前準備)

10:30

初中生 就寢
(高中生可繼續自習 或 就寢)

12:00

高中生 就寢